Met body & mind, gezond in balans!
Sinds enkele jaren is hypnotherapie erkend als evidence based therapie. Het wordt steeds meer omarmt en ingezet door de reguliere zorg. Een greep uit de lijst van klachten, waarvan uit onderzoek is gebleken dat deze zinvol behandeld kunnen worden met hypnotherapie:-Burnout-Stress-Stoppen met roken-Afvallen-Beter omgaan met Hoogsensitiviteit (HSP)-Angsten-fobieën -Afleren van ongewenst gedrag-Concentratie- en geheugenproblemen-Nagelbijten-Depressieve gevoelens-Emotionele uitbarstingen-Nervositeit-Spanningen-Pijnklachten-Slaapproblemen-Trainen van vaardigheden-Verbeteren van (sport)prestaties-Onzekerheid-Angst voor de tandarts-Plankenkoorts-PDS (prikkelbaar darm syndroom)-Etc. Naast hypnotherapie ben ik ook NLP Coach (Neuro linguïstisch programmeren). NLP sluit heel goed aan bij hypnotherapie. Tijdens een sessie hebben dan ook altijd een therapeutisch coachgesprek alvorens we aan de hypnotherapie beginnen. Als je onbewust gedrag bewust maakt dan kun je er grip op krijgen. Zo pakken we de klacht of het probleem aan met het bewustzijn én het onderbewustzijn. Met deze manier van werken boek ik mooie resultaten. Iedereen is welkom met de meest uiteenlopende klachten. Kijk voor meer info op : https://www.hypnosepraktijksandra.nl Of mail me: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Tel: 06-51373328.
Naast hypnotherapeut en NLP Coach ben ik ook voedingscoach. Hierbij werk ik met de Fit en Slank methode. Bij Fit en Slank houden we niet van diëten, poedertjes of afslankpillen. Gewoon gezond en gevarieerd eten. Gewoon eten zonder hongergevoel. Ik begeleid mensen om af te vallen en een gezonde leefstijl te hebben en te behouden. Als je aanvullend verzekerd bent bij je zorgverzekeraar worden deze afspraken vaak vergoed. Kijk voor meer info op:https://www.fitenslank.nl/sandra-bakker
Ook worden er regelmatig leuke cursussen, workshops en trainingen georganiseerd. De Fit & Slank cursussen worden vaak vergoed door zorgverzekeraars. Kijk of jij in aanmerking komt voor een vergoeding:https://www.fitenslank.nl/blz/vergoeding-zorgverzekeraars.html
Kijk voor de agenda van de Fit & Slank cursussen op:https://www.fitenslank.nl/coaches/sandra-bakker.html#cursussen
Wat leer je op de cursus Fit en Slank in 8 weken?
Wat is gezonde voeding?
Het lezen van etiketten-Inzicht in gedrag en gewoontes-Praktische tips en adviezen.
Wil je meer info? Mail me: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Of bel: 06-51373328
