Terug naar hoofdinhoud

De eettafel-test: Waarom je agenda klopt, maar je energie lekt

Auteur: RITME met Mariska

"Ik ben er wel, maar ik ben er niet echt."

Herken je dat gevoel? Het is 18.00 uur. Je zit aan de eettafel met je gezin. De dag is voorbijgevlogen in een waas van mails, klantvragen en lijstjes. Je knikt naar je kinderen, je lacht om een verhaal, maar je energetische hartslag zit nog in je mailbox. Je voelt de adrenaline van de werkdag nog suizen, terwijl je eigenlijk wilt opladen.

Dit is een patroon dat ik bij veel slimme, gedreven vrouwelijke ondernemers zie: een 'gierende motor' die op papier alles op orde heeft, maar in de realiteit simpelweg niet is afgestemd op haar natuurlijke ritme.

De illusie van de spreadsheet

We zijn vaak getraind om te geloven dat een strakkere planning of een betere spreadsheet de oplossing is voor de chaos. Maar een spreadsheet alleen laat je bedrijf niet groeien; het organiseert hooguit je vermoeidheid.

Als je systemen en je techniek niet zijn afgestemd op hoe jouw batterij écht oplaadt, is elke planning een blokkade in plaats van een houvast. Je bent geen machine die elke dag dezelfde output kan leveren. Techniek zonder energie is een lege huls, en energie zonder systemen is een gierende motor zonder stuur.

Bouwen vanuit eigen-wijsheid

Echt succes ontstaat niet door harder te trekken – een plant groeit immers ook niet sneller door eraan te trekken. Het ontstaat door te bouwen op het stevige fundament dat altijd al in je zat: jouw eigen-wijsheid.

Regie pakken in je business betekent niet harder rennen in andermans ratrace. Het betekent dieper wortelen in je eigen fundament en je bedrijf zo inrichten dat het jou ondersteunt, in plaats van dat jij je bedrijf 'overleeft'.

Het RITME-framework™

In mijn werk breng ik de harde en de zachte kant van je bedrijf samen. Geen zweverigheid, maar praktische flow via vijf pijlers:

  • Roots: Je basiswaarden en je fundament.
  • Integratie: Hoe je bedrijf en je privéleven naadloos in elkaar overvloeien.
  • Techniek: Systemen die vóór je werken, niet tegen je.
  • Mindset: De moed om te durven vertrouwen op je eigen tempo.
  • Energie: Weten hoe jouw unieke batterij (Human Design) werkt.

Stop met duwen, start met stromen

Je hoeft je niet langer aan te passen aan het 'maatschappelijke jasje' dat eigenlijk veel te strak zit. Je mag weer eigenaar worden van je eigen keuzes.

Wil je ontdekken waar jouw energie op dit moment lekt? Laten we samen kijken naar de verbinding tussen hoe jij energetisch werkt en hoe je bedrijf praktisch is ingericht. Zodat er weer rust, overzicht en vertrouwen ontstaat en je 's avonds niet meer kapot op de bank ligt.

Over Mariska Mollenkopf 

Mariska brengt rust, overzicht en vertrouwen in de chaos van het ondernemerschap. Geen standaard planningen, maar een fundament dat is gebouwd op jouw unieke energie. Met haar RITME-framework™ helpt ze ondernemers om weer eigenaar te worden van hun eigen keuzes en te groeien vanuit hun natuurlijke flow.

Ontdek waar jouw energie lekt 

Ben je benieuwd hoe jouw unieke Human Design batterij werkt en waarom je agenda nu vaak tegen je werkt in plaats van vóór je? Laten we niet wachten tot je weer 'kapot' op de bank ligt.

Stuur me een persoonlijk berichtje via LinkedIn of een e-mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. voor een Ritme-Check. We kijken dan samen in 20 minuten waar het bij jou stokt en hoe je de regie weer terugpakt.

Ritme in ondernemen

Themapartner

Over Mariska

Ik ben Mariska Mollenkopf, ritmestrateeg en oprichter van RITME met Mariska. Voorheen werkte ik onder de naam FMS Life & Business Planning.

Ik heb jarenlang in verschillende sectoren gewerkt, eerst in loondienst, daarna als zelfstandige. Toen mijn dochter werd geboren wilde ik niet meer heen en weer sjezen tussen thuis en werk. Corona zette daarna alles op zijn kop, en dat werd het keerpunt waarop ik aan mezelf ben gaan werken. Daaruit ontstond RITME met Mariska.

Ik werk met ondernemers die veel meemaken, vaak vanuit huis, vaak met een gezin op de achtergrond. Ik ben zelf moeder van drie en weet uit ervaring hoe het is om alle ballen tegelijk in de lucht te houden, en hoe het voelt als je dat een keer niet meer lukt.

Mijn R.I.T.M.E. Methode brengt twee dingen samen die meestal apart worden gehouden: de energetische kant van ondernemen (Human Design, intuïtie, biotensor) en de praktische kant (administratie, processen, systemen die met je meebewegen in plaats van tegen je in). Geen trucjes, geen strakke planning. Wel ruimte om eerst weg te halen wat niet meer klopt, en daarna pas te bouwen.

Eerst vertrouwen en rust. Dan groei.

Heeft u vragen over dit artikel of wilt u eens met onze Themapartner van gedachten wisselen?